Continue Suiker Analyse

VOOR TWEE WEKEN EEN ECHTE EYE OPENER! 

Je bloedsuikerspiegel speelt een belangrijke rol in het succesvol afvallen, hoeveel energie je hebt over de dag of het verbeteren van je sportprestatie.

Als je kiest voor de Continue Suiker Analyse draag je 2 weken je eigen bloedglucose sensor, een Freestyle Libre, op je bovenarm. Met een applicatie op je mobiele telefoon kan je zo vaak als je wilt jouw bloedglucose scannen. Dit geeft een duidelijk beeld van jouw bloedglucose waarde gedurende dag en nacht.

Waarom is dit zo nuttig?

  • Verbetering van jouw energiewaarden

Te hoge suikerinname zal leiden tot suikerpieken opgevolgd door suikerdips. Daarbij voel je je vermoeid, wazig en futloos. Dit kunnen we met de sensor in kaart brengen en samen oplossen.

  • Verbetering van jouw vetverbranding

Bij te hoge suikerpieken wordt heel wat insuline aangemaakt en schakelt je lichaam over naar vetopslag. Bij sommige maaltijden gaat dit heel snel. Door samen jouw pieken en dips te bekijken, kunnen we bepalen welke voedingsmiddelen voor jou minder geschikt zijn en welke je beter kan eten. Zo kan je gemakkelijker in de vetverbranding komen en dus afvallen.

Voor wie?

Dit traject is geschikt voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in hoe zijn of haar lijf reageert op koolhydraten, en dus op suiker.

Herkenbare symptomen van een onstabiele bloedsuikerspiegel zijn onder andere;

  • Heb je wellicht vermoeidheidsklachten en snap je niet goed waarom?
  • Slaap je slecht?
  • Voel jij regelmatig een dip na het eten?
  • Probeer je af te vallen en lukt het je maar niet?
  • Ben je hormonaal niet in balans?
  • Heb je last van cravings?
  • Last van acne?

Meten is weten!

Ervaar jij (een van) bovenstaande klachten? Gun jezelf meer inzage in je bloedsuikerspiegel. Meten is weten!

Neem vrijblijvend contact met me op om te kijken of de Continue Suiker Analyse jou kan helpen bij jouw klachten!

Hoe werkt het? 

Aan de hand van een glucose sensor (aangebracht op de bovenarm) kan je op elk moment van de dag gedurende 14 dagen meten hoe jouw bloedsuikerwaarden veranderen onder invloed van voeding, beweging, slaap, stress, sport, alcohol, slapen, vasten. Jij kan dit in de gaten houden met de app op je telefoon. 

In combinatie met een voedingsdagboek dat jij bijhoudt kijken we hoe jouw lichaam reageert op alles wat je eet, waardoor we een bij jou passend voedingsplan kunnen maken.

Hoe verloopt het traject? 

Het eerste consult. 

Tijdens het eerste consult bespreken we jouw huidige situatie. Hoe ziet je leven, voedingspatroon en gezondheid er uit? Wat is je doel? Daarna plaatsen we een glucose sensor op jouw arm. We vragen je om een applicatie op je telefoon te downloaden waarmee je jouw glucose kan meten. Je scant de sensor om je bloedsuiker te meten en je registreert je voedingsinname en bewegingsmomenten om je huidige levensstijl in kaart te brengen.

Het tweede consult.

Na een week kom je weer terug. We bekijken jouw glucose curves van de afgelopen week. In de app heb je afgelopen week dus ook al je beweging en voeding genoteerd. We kunnen nu mooi zien hoe jouw lijf op voeding en beweging reageert. Aan de hand van deze inzichten geven wij je advies op maat voor de komende week. Pas de adviezen zo goed mogelijk toe en volg de vooruitgang in real-time door je sensor te scannen, je zal zien dat je lichaam uiterst snel reageert.

Het derde consult.

Na weer een week zien we elkaar opnieuw. We duiken samen nog een keer in de uitslag van jouw sensor en zien (hopelijk) een veel gunstiger resultaat! Je krijgt een mooi inzicht in jouw lichaam. Indien nodig stellen we nog verder bij.

Leer wat je lichaam doet met voeding, beweging en stress. Scan en check zelf op welke momenten pieken ontstaan. Ook cafeïne, alcohol en slaap zijn van invloed op je bloed glucose spiegel.

Samen analyseren we na week 1 en week 2 jouw bloed glucose curves.

Behaal eindelijk jouw persoonlijke doelen en werk effectief en duurzaam aan jouw gezondheid. 

TARIEF

Het complete suiker traject

Dit is het traject glucose sensor zoals hierboven beschreven. 

Het opstart consult (incl. kennismaking, uitleg applicatie en het plaatsen van de sensor)
De sensor
Gebruik van de applicatie
De tussen evaluatie na week 1
Het eindconsult na week 2
Rapport van de metingen

€ 320,-

De glucose sensor wordt niet vergoed door de zorgverzekering.

Logo Biometriq